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Pack 1 - Entrenamiento

  • 4 pasos

Detalle del Pack

Dirigido a quienes ya conocen la técnica (principiantes, intermedios y avanzados). El alumno tendrá acceso a un Entrenamiento planificado, alternando ejercicios estáticos y dinámicos, con distintos grados de dificultad de acuerdo a objetivos y nivel de entrenamiento Clases de 25 min duración. 1- Sin Elementos 4- HIIT 1 7- Con Silla 8- HIIT 2

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